অনেক dads নিজেদের নর্তকী বিবেচনা না, যদিও তারা একটি কলেজ নতুন হিসাবে একটি ক্লাস গ্রহণ করা হতে পারে। তাই আমাদের কন্যাদের একটি promenade মত একটি বড় ইভেন্ট আছে যখন, একটি আসছে পার্টি বা (হতাশ!) তার বিবাহের অভ্যর্থনা , dads আমাদের দ্বারা পেতে কিছু নাচ পদক্ষেপ জানতে প্রয়োজন হতে পারে।
ওয়াল্টজ বিবাহের মত বিভিন্ন প্রথাগত অনুষ্ঠানগুলির জন্য একটি জনপ্রিয় নাচ, quinceaneras এবং আসছে দলগুলি। এটি মার্জিত এবং sidelines থেকে পর্যবেক্ষক হয় যারা বিস্ময়কর দেখায়।
ভাল খবর হল যে এটা শেখা এবং চালানো সবচেয়ে সহজ নৃত্য পদক্ষেপ এক। কিছু খুব মৌলিক নির্দেশাবলী এবং একটি সামান্য অভ্যাস সঙ্গে, আপনি এবং আপনার মেয়ে মজা করতে পারেন এবং আপনি কি করছেন তা আপনি দেখতে মত চেহারা।
ওয়াল্ট্জ একটি নাচ যা একটি পুরানো জার্মান লোক নৃত্য থেকে সময় উপর morphed, এবং এটি একটি 1-2-3 বীট যাও নাচ হয়। অধিকাংশ waltzes ধীর, এবং মৌলিক নাচ ধাপে মাস্টার দ্বারা, আপনি খুব সহজে waltz বেঁচে থাকতে পারে।
আপনি যদি কখনও একটি বলরুম নাচ প্রদর্শনী বা প্রতিযোগিতার দেখে থাকেন তবে আপনি জানেন যে ওয়াল্ট্জ প্রায়ই বেশ মার্জিত এবং তরল। নর্তকী তারা মেঝে প্রায় ভাসমান হয় মনে করতে পারেন। আপনার প্রাথমিক waltz যে বেশ যে চিত্তাকর্ষক হতে পারে না, আপনি দ্রুত মূলসূত্র শিখতে পারেন এবং তারপর কিছু অনুশীলন সঙ্গে, ইমেজ বেশ চিত্তাকর্ষক হতে পারে।
কোন অংশীদার সঙ্গে Waltzing জন্য বেসিক ধাপ
- তার ডান হাতের মধ্যে আপনার কোমর এবং আপনার বাম হাত উপর আপনার ডান হাত সঙ্গে একটি ক্লাসিক নৃত্য অবস্থান মধ্যে আপনার সঙ্গী আপনার অস্ত্র নিন তার বাম হাত আপনার ডান কাঁধে থাকা উচিত। এটি বেশ স্বাভাবিক মনে হবে কারণ আপনি এটি অনেকবার করেছেন দেখেছেন। আপনি এই নৃত্য নাচ হিসাবে, তিনি আপনি কি করছেন mirror ইমেজ করছেন অনুসরণ করা হবে।
- কয়েক মুহূর্তের জন্য সঙ্গীত শুনুন এবং আপনার মনে 1-2-3 বীট পেতে। তারপর, একটি প্রথম বীট, আপনার বাম পাদদেশ সঙ্গে এক ধাপ এগিয়ে ধাপ। "আয়না," আপনার সঙ্গী তার ডান পা দিয়ে এক ধাপ পিছনে পদত্যাগ করা হবে এতদূর পেয়েছেন?
- পরবর্তী বীট উপর, আপনার ডান পা দিয়ে এগিয়ে এবং ডান ধাপে। আপনার ডান পাদদেশ একটি উল্টানো "এল" আকৃতি একটি বিট সেখানে সেখানে পেতে হবে। আবার, আপনার সঙ্গী তার বাম পায়ের পিছনে এবং বামে সরে যাওয়ার উচিত, যাতে ধাপের শেষে আপনি এখনও একে অপরকে সম্মুখীন হন।
- আপনার বামদিকে না চলার সাথে আপনার ডান পায়ে আপনার ওজনকে Shift করুন এটা শুধু একটি মৃদু নিপীড়ন আন্দোলন
- এখন, তৃতীয় বীটে, আপনার বাম পায়ে আপনার ডানদিকে স্লাইড করুন এবং আপনি একসঙ্গে আপনার পায়ের সাথে দাঁড়িয়ে থাকবেন। আবার, আপনার সঙ্গী আপনার পদক্ষেপগুলি মিরর করা উচিত। এখন আপনি ঠিক দেখতে হবে আপনি ঠিক এ শুরুতে।
- এখন, চতুর্থ ধাপে চতুর্থ বীট, আপনার ডান পা দিয়ে এক ধাপ পিছনে পিছনে। আপনি অংশীদার তার বাম পাশে এগিয়ে যাওয়া উচিত
- সঙ্গীত পঞ্চম বীট উপর, আপনার বাম পাদদেশ ফিরে এবং বাম পদক্ষেপ, তারপর আপনার বাম পাদদেশ আপনার ওজন স্থানান্তর।
- এই নৃত্য ধাপের ছয় এবং চূড়ান্ত বীর্যে, আপনার দুই ফুট একসাথে না হওয়া পর্যন্ত আপনার ডান পা এগিয়ে স্লাইড করুন। আবার, আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে একসঙ্গে ফিরে আসতে হবে, একসঙ্গে পায়, একে অন্যের মুখোমুখি হতে হবে যেমন শুরু করার আগে সঠিক।
- এখন, আপনি আপনার বাম পাদদেশ বরাবর এক ধাপ এগিয়ে পদমর্যাদা সঙ্গে পদক্ষেপ 2 ঠিক মত আবার শুরু, শুধুমাত্র সম্পর্কে আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয় প্রায় 1/4 বাম দিকে বাঁক। তারপর আবার প্যাটার্ন পুনরাবৃত্তি
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার পা দিয়ে একটি বাক্স তৈরি করা হয়েছে, তাহলে আপনি এটি পেয়েছেন। আপনি এই মৌলিক waltz ধাপ সঙ্গে আরামদায়ক না হওয়া পর্যন্ত সঙ্গীত সঙ্গে এবং আবার উপর অনুশীলন। এবং আপনার মেয়ে, স্ত্রী বা অংশীদার সঙ্গে এই সহজ কিন্তু মার্জিত নাচ উপভোগ করুন।
আপনি যদি এই মৌলিক ধাপের একটি ভিডিও দেখতে চান বা অন্য কিছু আন্দোলন দেখতে চান তবে আপনি ওয়াল্ট্জের সাথে উপভোগ করতে পারেন, ExpertVillage.com এর কিছু চমৎকার ভিডিও ক্লিপ রয়েছে যাতে আপনাকে এই সবগুলি আরও উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।