বলা হয় বয়স্কা বাচ্চা অ্যানিমিউনিকেশন, যুদ্ধে শঙ্ক, ফ্লু এবং গর্ভের গলা জড়িয়ে আছে। তারা অনেক স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলির একটি সমৃদ্ধ উৎস: জৈববিহীন তরমুজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাসিয়াম, বিটা ক্যারোটিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন সি।
প্রথম জিনিস প্রথম: বয়ফ্রেন্ডের একটি উৎস খুঁজে পেতে, বা Sambucus nigrans। তারা হত্তয়া খুব সহজ, কিন্তু আপনি শুকনো বীজ কিনতে পারেন, অথবা একটি প্রতিবেশী বা বন্ধু একটি oldberry ঝরনা ক্রমবর্ধমান যে তারা ব্যবহার না করে দেখতে প্রায় কাছাকাছি জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনি বেছে নিতে আগে একটি ইতিবাচক আইডি করতে ভুলবেন না! উজ্জ্বল লাল বীজ একটি ভিন্ন ধরনের বড়বড়ো যা বিষাক্ত। আপনি অন্ধকার বেগুনি নীল-কালো ব্যারেল থেকে চান। এবং, সব বয়ফ্রেন্ডদের কাঁচা খেয়ে যদি বিষাক্ত হয়, তাই সাবধানে এই রেসিপি অনুসরণ করুন!
01 এর 04
Elderberry জেলি
ওয়েস্টেন্ড 61 / গেটি ছবি এই জেলী করা সহজ এবং সুস্বাদু স্বাদ মধ্যে। মিডউইটার এবং উজ্জ্বল রুবি রঙের একটি জার খুলুন আপনার ইন্দ্রিয় জাগিয়ে তুলুন। এটি টোস্ট, বেলেল বা ক্র্যাকারের উপর বিস্তৃত। এবং আপনি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মত মনে করতে পারেন, বয়ফ্রেন্ডের অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য অন্তত আংশিকভাবে চিনির উপাদান জন্য আপ করুন! এই রেসিপি একটি জল স্নান ক্যাননার প্রয়োজন, অথবা আপনি একটি ছোট পরিমাণ করতে এবং এটি refrigerate করতে পারেন - এটি একটি মাস বা দুই নয়, ফ্রিজে কমপক্ষে কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হবে।
02 এর 04
Elderberry সিরাপ
বয়ফ্রেন্ডের একটি ক্লাস্টার ছবির লরেন ওয়েয়ার এই রেসিপি একটি ঔষধি elderberry সিরাপ তোলে (এটি পেঁচা, waffles বা ফলের উপর সুস্বাদু যদিও!)। কাঁচা, স্থানীয় মধু দিয়ে, এই মিশ্রণ নিরাময় বৈশিষ্ট্য ভরা হয়। গর্ভাশব্দ গলা, ঠান্ডা, এবং ফ্লু জন্য spoonful দ্বারা, আপনি শীতকালে জন্য একটি ভাল পরিমাণ রাখা রাখতে চান।
যদিও আমি ফ্রিজে রাখা রেসিপি লিখেছি, আপনি সবসময় মধু এবং জল-স্নানের জন্য সাব শর্করাই এটি জেলি পছন্দ করতে পারেন। আমি এটি refrigerate যথেষ্ট সহজ যে এটি এবং আমরা একটি শীতকালে অবশ্যই 36 ounces ব্যবহার করবে। আরেকটি বিকল্প হল চিনি ছাড়া, রস নিজেই, এবং এটি শীতের সময় এটির প্রয়োজনীয়তার সাথে মিশ্রিত করুন।
04 এর 03
Elderberry টিস্যুElderberry টিস্যু ছবির লরেন ওয়েয়ার যদি আপনি অ্যালকোহল ব্যবহার করে মনস্থির করেন না, তবে বড়বড়ের ট্যানারিচারটি একটি সন্নিহিত, শক্তিশালী ফর্মের মধ্যে বৃদ্ধ বয়সের ঔষধি সুফল কাটাতে একটি দুর্দান্ত উপায়। এই শাস্ত্রীয় ভেষজ প্রস্তুতি বয়ফ্রেন্ড থেকে সব ভালত্ব নিষ্কাশন করে এবং আপনি একটি শক্তিশালী, ঔষধি তৈলাক্তকরণ সঙ্গে যে আপনি সারা শীতকালে ভাইরাস বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে ছাড়। উপভোগ করুন!
04 এর 04
দাবি পরিত্যাগী
দয়া করে মনে রাখবেন: এই অনলাইন সাইটে থাকা তথ্যটি উপলব্ধি করা যায় যে লেখক এবং প্রকাশক এই সাইটটিতে চিকিৎসা, স্বাস্থ্য, মানসিক, বা অন্য কোনও ব্যক্তিগত ব্যক্তিগত পরিষেবা প্রদানকারীদের রেন্ডারিংয়ে জড়িত নয়। এই তথ্যটি কোনও কল এর জায়গায় ব্যবহার করা উচিত নয় বা চিকিৎসা, স্বাস্থ্য বা অন্য উপযুক্ত পেশাদারদের কাছে যেতে হবে না, যাদের এই সাইটের কোন পরামর্শ গ্রহণ করার আগে বা এটি থেকে তথ্য অঙ্কন করার আগে পরামর্শ দেওয়া উচিত। এই সাইটে অন্তর্ভুক্ত ভেষজ প্রস্তুতি সম্পর্কে তথ্য প্রকৃতির সাধারণ। এটি সমস্ত সম্ভাব্য ব্যবহার, কর্ম, সাবধানতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা উল্লিখিত ঔষধের ইন্টারঅ্যাকশনগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না, ব্যক্তিগত সমস্যাগুলির জন্য চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শ হিসাবে বিবেচিত তথ্য বা নির্দিষ্ট মাদক গ্রহণের ঝুঁকি ও উপকারিতা হিসাবে মূল্যায়ন করার জন্য এটি নয়। এই সাইটের অপারেটর (গুলি), এবং প্রকাশক, বিশেষত কোন দায়বদ্ধতা, ক্ষতি বা ঝুঁকি, ব্যক্তিগত বা অন্যথায়, যে কোনও বস্তুর ব্যবহার এবং প্রয়োগের সরাসরি বা পরোক্ষভাবে ফলপ্রসূ ফলাফল হিসাবে সমস্ত দায়িত্বকে অস্বীকার করে এই সাইটে.
ধন্যবাদ!