নার্সিং শিশু সবসময় সহজ হয় না, বিশেষ করে যদি আপনি পুরো mommy ঠগবাজ নতুন। কিন্তু আপনার সামান্য এক লচ নিখুঁত যখন একটি সংগ্রাম হতে পারে, আপনার প্রয়োজন জিনিস আপনার হাত নির্বাণ করা উচিত নয়।
একটি আরামদায়ক, সুশৃঙ্খল স্তন ক্যান্সার স্টেশনটি ত্রাণ দূর করার দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে, নতুন মায়ের বিশ্রামের জন্য অনেক প্রয়োজনীয় মুহূর্ত এবং তাদের শিশুদের সাথে বন্ধন প্রদান করে। কয়েকটি সুশৃঙ্খল বিলাসবহুল সংলগ্ন সহ আপনি যা যা প্রয়োজন তা দিয়ে, আপনি অপ্রয়োজনীয় জুগালার কাজগুলি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবেন এবং আপনার এবং আপনার শিশু উভয়ের জন্য আরও আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা বুক করতে পারবেন।
এই ছয় সহজ টিপস সঙ্গে আপনার নিজের স্ট্রেস মুক্ত নার্সিং স্টেশন তৈরি করুন
1. একটি বাস্তব নার্সিং চেয়ার মধ্যে বিনিয়োগ।
সান্ত্বনা এবং শৈলী গুরুত্বপূর্ণ যখন, একটি নার্সিং চেয়ার কেনার সময় বিবেচনা করার জন্য অন্যান্য অনেক কারণ আছে। একটি সহজ থেকে পরিষ্কার কাপড় চয়ন করুন, এবং প্রশস্ত, প্যাডেড armrests জন্য সন্ধান, যা নার্সিং যখন ভাল পজিশনিং জন্য অনুমতি দেয়। নিয়মিত বা reclining চেয়ার মহান, কিন্তু আপনি একটি বসা অবস্থান থেকে আরামদায়ক চেয়ার পরিচালনা করতে পারেন নিশ্চিত করুন। নিরাপত্তা একটি উদ্বেগ। আশ্চর্য কি দেখছেন? এখানে ডান নিখুঁত নার্সিং চেয়ার নির্বাচন জন্য আরো টিপস পাবেন।
2. স্টোরেজ সহ একটি শেষ টেবিলের যোগ করুন।
একটি আকর্ষণীয় শেষ সারণি সবসময় সহায়ক হয়। সহজে অ্যাক্সেস ড্রয়ার বা নার্সিং অপরিহার্য সংরক্ষণের জন্য cubbies সঙ্গে একটি শক্তিশালি টেবিল চয়ন করুন। (যেহেতু আপনি নার্সিং প্যাড এবং নিপ্পল ক্রিয়ার কাছাকাছি থাকা প্রয়োজন তাই না মানে আপনি আপনার নার্সারি সজ্জিত করার প্রয়োজন হয়।) মাওর জন্য কিছু জিনিসপত্র, জল বা বোতল মত আপনার প্রিয় পত্রিকা সেট করতে ভুলবেন না।
3. একটি ভাল নার্সিং বালিশ কিনুন
একটি ভাল নার্সিং বালিশ একটি godsend হতে পারে, বিশেষ করে যারা প্রথম দিন এবং সপ্তাহে যেখানে নার্সিং কঠিন হতে পারে নার্সিং pillows সঠিক নার্সিং অবস্থানে শিশুর সহায়তা সাহায্য, হাত স্ট্রেন ছাড়া ভাল লচ নিশ্চিত। (এমনকি একটি ক্ষুদ্র শিশুটি বর্ধিত সময়ের জন্য একই অবস্থানে আক্রান্ত হলে আশ্চর্যজনকভাবে ভারী হয়ে উঠতে পারে।) নার্সিং বালুচরগুলি পেটের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে বা তাদের বাচ্চাদের দমন করতে পারে যারা নিজের উপর বসতে পারে না।
4. প্রয়োজনীয় সরবরাহ উপর স্টক আপ।
শিশুর আগমনের আগে ভাল নার্সিং সরবরাহ ক্রয় করুন, এবং আপনার বুকিং স্টেশন তাদের দূরে টান, যেতে প্রস্তুত। শিশুর নিরাপদ হাত স্যানিটাইজার, নার্সিং প্যাড, স্তনবৃন্ত ক্রিম, বোপার কাপড় এবং কাগজ তোয়ালেগুলি স্টক রাখা সব ভাল আইটেম। আপনি হাত কয়েক খাবার রাখা বিবেচনা করতে পারে। নার্সিং একটি টন ক্যালোরি বার্ন এবং আপনি শক্তির উপর কম রাখতে পারেন একটি সামান্য পোস্ট খাওয়ানোর উত্সাহ সবসময় একটি ভাল ধারণা!
5. একটি ঘড়ি সেট আপ, একটি টাইমার ক্রয় এবং একটি ভোজন লগ প্রস্তুত।
আপনার বাচ্চার খাবার খাওয়ার বিষয়টি লক্ষ্য রাখলে তারা যথেষ্ট পরিমাণে খাওয়াতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি আশ্বস্ত উপায়। শিশুরা প্রত্যেকের খাওয়ানোর সময় এবং সময়কালের রেকর্ডিং, এবং আপনার সন্তানের প্রতিদিন জন্ম নেয় ভিজা ও মরা ডায়াপারের সংখ্যা হিসাবে সুপারিশ করে। এই তথ্যটি, নিয়মিত ওজন-ইনের সাথে মিলিত হয়, আপনার শিশুর বাচ্চাদের খাওয়ার অভ্যাস নিরীক্ষণ করতে এবং সম্ভাব্য চিন্তাকে চিহ্নিত করতে অনুমতি দেয়।
ট্র্যাক রাখতে, একটি ভোজন লগ তৈরি করুন। একটি টাইমার এছাড়াও একটি সহায়ক টুল হতে পারে, আপনি প্রতিটি খাওয়ানোর দৈর্ঘ্য রেকর্ড করতে পারবেন। আপনি একটি ডিজিটাল ঘড়ি প্রয়োজন হবে, যাতে আপনি সহজেই সময় নোট করতে পারেন - তবে ব্যথার সাথে দেরী হতে পারে।
6. আপনার আলোকে বিবেচনা করুন
দেরী রাতের খাবারের সময় কম আলো একটি আরামদায়ক বায়ুমণ্ডল তৈরি করে, তবে এটি তাদের কঠিনও হতে পারে।
নার্সিং একটি চতুর ব্যবসা হতে পারে, এবং আপনি কি করছেন তা দেখতে সক্ষম হতে হবে। নিখুঁত ব্যালেন্স খোঁজার সাহায্য প্রয়োজন? এই নার্সারি-আলো টিপস একটি চেষ্টা করুন চেষ্টা করুন
সহায়ক নির্দেশ:
নিয়মিত আপনার নার্সিং স্টেশন restock নিশ্চিত করুন।
নার্সিং প্যাড বা কাগজ towels দ্রুত এবং সহজ নিষ্পত্তি জন্য আপনার নার্সিং চেয়ার পাশের একটি ছোট trashcan রাখুন।
আপনার নার্সিং স্টেশন নার্সারি হতে হবে না। আপনি আপনার নিজের শয়নকক্ষে আরও আরামদায়ক নার্সিং বা এমনকি লিভিং রুমে টিভি দেখার সময় মনে হতে পারে। আপনি সর্বদা নার্সারি পরে সম্পূর্ণ সেট আপ করতে পারেন।
আরো নার্সারি পরামর্শ খুঁজছেন? নার্সারি ডস এবং না কি আমাদের সহায়ক তালিকা দেখুন।