মশা থেকে নিজেকে রক্ষা করুন
মশা সবসময় কীটপতঙ্গের সবচেয়ে বিরক্তিকর এক বলে বিবেচিত হয়। মশার নিয়ন্ত্রণ কেবল খেজুর বন্ধ করার জন্য নয় এবং তাদের কামড় ঘেঁটানোর জন্যও প্রয়োজন, তবে মশা মশাও বিস্তার করতে পারে । এবং এই রোগের সম্ভাব্য প্রতি বছর বৃদ্ধি হচ্ছে। ২015 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চিকুনগুনিয়ার প্রথম মামলাটি দেখা যায় এবং এখন ২২ জানুয়ারি, ২01২ তারিখে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ভার্জিন দ্বীপপুঞ্জে জাইকা ভাইরাসটির প্রথম প্রমাণ পাওয়া গেছে।
জিন ভাইরাস মানুষের সংক্রামিত হয় যখন একজন সংক্রামিত এডিস মশা দ্বারা আঘাতপ্রাপ্ত হয় - একই প্রজাতি যা ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া এবং হলুদ জ্বর ছড়িয়ে দেয়। ২010 সালে দক্ষিণ আমেরিকা ও আফ্রিকাতে ২010 সালে প্রথম জিকিকা প্রাদুর্ভাব প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলে এবং ২013 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রিপোর্ট করা হয়েছিল।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলছে, যুক্তরাষ্ট্রের 13 টি দেশের ক্ষেত্রেও বিষয়টি নিশ্চিত করা হয়েছে, এটি এমন একটি ইঙ্গিত যা ভাইরাস দ্রুত বর্ধন করছে।
Zika এর লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা জ্বর, ত্বক ফুসকুড়ি এবং কনজাক্টেক্টিভাইটিস (গোলাপী চোখের), সাধারণত দুই দিন এক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। Zika জন্য বর্তমানে কোন ভ্যাকসিন বা চিকিত্সা আছে যাইহোক, ডব্লুএইচও বলে যে ভাইরাসটি সাধারণত হালকা, তাই নির্দিষ্ট চিকিত্সা প্রয়োজন হয় না, প্রচুর বিশ্রাম ও তরল ছাড়া, এবং সাধারণ ওষুধের সাথে ব্যথা এবং জ্বরের চিকিত্সা
যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যে, যে কেউ ফোলা, যৌথ ব্যথা বা লাল চোখ দিয়ে জ্বর সৃষ্টি করে তার ডাক্তারের সাথে কথা বলে।
সিডিসি সম্মত হন যে, যারা মনে করেন তারা জাইকা ভাইরাসকে সংকীর্ণ করে ফেলেছেন ততটা বিশ্রাম ও তরল পাওয়া উচিত, তবে আপনি জ্বর ও ব্যথা, অ্যাসপিরিন না, অ্যাসপিরিন ধারণকারী পণ্য বা অন্য অস্টোরিওডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ওষুধের জন্য কেবল অ্যাসিটিনোফেন বা প্যারাসিটামল গ্রহণ করতে চান যেমন ibuprofen হিসাবে
জিকা গর্ভবতী নারীদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক, কারণ এটি একটি গর্ভবতী মহিলা থেকে তার অজাত শিশুকে মাইক্রোসফাফ্লি (অব্যবহৃত মাথা ও মস্তিষ্কে) বা অন্য জন্মগত ত্রুটির কারণে ছড়িয়ে দিতে পারে। এই কারণেই, সিডিসি এবং ডব্লুএইচও সুপারিশ করে যে গর্ভবতী মহিলারা কোনও অঞ্চলে ভ্রমণ করেন না যেখানে জাইকা ভাইরাস সনাক্ত করা যায় এবং যেগুলি তারা কামড়ানোর বিরুদ্ধে সতর্কতা গ্রহণ করে।
Zika জন্য কোন টিকা বা নির্দিষ্ট চিকিত্সার নেই, তাই শুধুমাত্র বাস্তব উত্তর কামড় প্রতিরোধ সতর্কতা গ্রহণ করা হয়। এডিস মশারি সক্রিয় এবং দিনের বেলায় মানুষকে কামড়ায়, কোলেক্সের প্রজাতির তুলনায়, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আরও বেশি সাধারণ, যা আরো সক্রিয় এবং ভোরের ডুবে যাওয়ার সময় ডুবে থাকে। এই কারণে, জাইকা-প্রেরণকারী এডিস মশার কামড়ের বিরুদ্ধে প্রতিরোধের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
মশা বিরুদ্ধে ব্যক্তিগত সুরক্ষা
কোনও প্রজাতির মশা থেকে নিজেকে বাঁচাতে; যখন এলাকায় যে মশা বিদ্যমান এবং / অথবা দিনের যে তারা কামড়:
· জামাকাপড় পরিধান করান যা চামড়ায় আচ্ছাদন করে, দীর্ঘ ভেতরে, লম্বা প্যান্ট, জুতা এবং সকেট হালকা রঙের পোশাক এছাড়াও মশা থেকে কম আকর্ষণীয় হতে পারে।
- একটি EPA- নিবন্ধিত পোকা প্রতিরোধী ব্যবহার করুন গর্ভবতী মহিলাদের পণ্য লেবেল অনুযায়ী ইপিএ-নিবন্ধিত পোকামাকড় প্যাটার্নস ব্যবহার করতে পারে এবং অন্তত 3 মাস বয়সী শিশুদের উপর অধিকাংশই ব্যবহার করা যেতে পারে। কোন পোকা বিরক্তিকর বা কীটনাশক ব্যবহার করে সর্বদা লেবেল নির্দেশাবলী পড়ুন এবং অনুসরণ করুন।
- দিনের ঘুমের সময় যারা ঘুমায় তাদের জন্য বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত (বিশেষ করে শিশু, ছোট বাচ্চা, অসুস্থ এবং বয়স্ক)।
- যদি এলাকাটি কোনও উপায়ে বাইরে বাইরে খোলা থাকে বা মশার মধ্যে কোনও সম্ভাবনা থাকে, তাহলে মশার নেট ব্যবহার করা উচিত বিছানার চারপাশের (কীটনাশকসহ বা ছাড়া)।
- দিন বা না, স্ক্রিন-ইন বা এয়ার কন্ডিশনকৃত কক্ষগুলিতে যখনই সম্ভব, থাকার এবং ঘুমায়।
মশা বিরুদ্ধে পরিবেশ সুরক্ষা
- আপনার সম্পত্তির চারপাশে খালি, পরিষ্কার বা প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম বস্তু / কাঠামো যা জল (যেমন, শিশুদের খেলনা, pails, ফুলের পাত্র, শুকনো জমিন, ইত্যাদি) প্রতিরোধ ক্ষমতা কভার করতে সক্ষম মশার প্রজনন এলাকায় কমাতে।
- বহিরঙ্গন পোষা প্রাণীদের জন্য, জল খেলে পরিষ্কার রাখুন, নিয়মিত পানি পরিবর্তন করুন।
- সব দরজা এবং উইন্ডো পর্দা ফাঁস নিশ্চিত করুন, ফাঁক ছাড়া, এবং কোন ছিদ্র বা অশ্রু আছে।
মশা নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ
মশা নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য দেখুন:
- মশা সম্পর্কে সব
- মশা এবং টিক কাটা প্রতিরোধ করার জন্য টিপস
- কেন মশার কিছু লোককে আকর্ষণ করে?
- আউটডোর মশা নিয়ন্ত্রণ তিন ধাপ