নিজের জন্য সেরা অফিস চেয়ার পাওয়ার কথা বিবেচনা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি এটিতে প্রচুর সময় ব্যয় করবেন। একটি ভাল অফিস চেয়ারে আপনার পেছনে সহজ হচ্ছে এবং আপনার স্বাস্থ্যকে বিপরীতভাবে প্রভাবিত না করে আপনার কাজের জন্য এটি সহজ করা উচিত। আপনি একটি অফিস চেয়ার কিনতে যখন আপনি খুঁজছেন উচিত কিছু বৈশিষ্ট্য এখানে ।
সিট উচ্চতা সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে
আপনি আপনার নিজের উচ্চতা আপনার উচ্চতা সমন্বয় করতে সক্ষম হতে হবে নিজের উচ্চতা।
আরামদায়ক আরাম জন্য আপনি আপনার উরুগুলি তল অনুভূমিক হয় যাতে বসা উচিত। আপনি উচ্চ আসন বা নিম্ন আসন আনা করার জন্য একটি বায়ুসংক্রান্ত সমন্বয় লিভার দেখুন।
সামঞ্জস্যপূর্ণ backrests জন্য দেখুন
আপনি আপনার টাস্ক suits যে একটি উপায় আপনার backrest অবস্থান করতে সক্ষম হওয়া উচিত। যদি সীট সংযুক্ত করা হয় তাহলে আপনি এটি এগিয়ে বা পিছনে সরানো সক্ষম হতে হবে একটি লকিং প্রক্রিয়া যে এটি জায়গায় রাখে ভাল হয় যাতে পিছনে পিছনে পিছন দিকে হঠাৎ না। সীট থেকে পৃথক একটি backrest উচ্চতা নিয়মিত হতে হবে, এবং আপনি পাশাপাশি আপনার সন্তুষ্টি এ কোণ করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
কটিদেশীয় সমর্থন জন্য চেক করুন
আপনার অফিস চেয়ারে একটি contoured backrest আপনার ফিরে সান্ত্বনা এবং প্রয়োজন এটি সমর্থন দেবে। আপনার মেরুদণ্ডের প্রাকৃতিক কনট্যুরের সাথে মেলে এমন একটি অফিস চেয়ারকে চয়ন করুন। ক্রয়ের মূল্য কোন অফিস চেয়ার ভাল কটিদেশীয় সমর্থন প্রদান করবে। আপনার নিম্ন পিছনে এই ভাবে সমর্থিত হওয়া উচিত যে এটি সব সময় সামান্য আড়াআড়ি হয় যাতে আপনি ক্রমবর্ধমান হিসাবে দিনটি অগ্রগতি না করেন।
এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করার জন্য এটি সর্বোত্তম। যাতে আপনার প্রয়োজনের সময় আপনি কটিদেশীয় সমর্থন পান। আপনার মেরুদণ্ডে কটিদেশীয় ডিস্কের উপর স্ট্রেন বা কম্প্রেশন কমানোর জন্য নিম্ন নিম্ন বা কটিদেশীয় সমর্থনটি অত্যাবশ্যক।
যথেষ্ট আসন গভীরতা এবং প্রস্থের জন্য অনুমতি দিন
অফিস চেয়ার সীট প্রশস্ত এবং গভীর যথেষ্ট আপনি আরামদায়ক বসতে হবে।
যদি আপনি লম্বা, এবং একটি অগভীর এক যদি তাই লম্বা না হলে একটি গভীর সীট জন্য চেহারা। মূলত, আপনি পিঠের পিছনে আপনার পিছনে বসতে সক্ষম হবেন এবং আপনার হাঁটু পিছনে এবং অফিস চেয়ারের আসন মধ্যে প্রায় 2-4 ইঞ্চি আছে। আপনি কিভাবে বসতে পছন্দ করেন তার উপর ভিত্তি করে আপনি সীটের পিছন দিকে বা পিছন দিকে সামঞ্জস্য রাখতে সক্ষম হতে পারেন।
শ্বাস ফেলা উপাদান এবং যথেষ্ট প্যাডিং চয়ন করুন
একটি উপাদান যা আপনার শরীরের শ্বাস প্রশস্ত করা আরও আরামদায়ক আপনার অফিস চেয়ারে বসার জন্য প্রসারিত সময়ের জন্য। ফ্যাব্রিক একটি ভাল বিকল্প , কিন্তু অনেক নতুন উপকরণ হিসাবে ভাল এই বৈশিষ্ট্য প্রস্তাব। প্যাডিং বসতে আরামদায়ক হতে হবে এবং এটা খুব নরম বা খুব কঠিন যে একটি সীট এড়াতে ভাল। কয়েক ঘন্টা পরে একটি কঠিন পৃষ্ঠ বেদনাদায়ক হবে, এবং একটি নরম একটি যথেষ্ট সমর্থন প্রদান করবে না।
নেক এবং কাঁধের স্ট্রেনের সাথে সাহায্য করার জন্য অস্ত্রগুলি নির্বাচন করুন
আপনার ঘাড় এবং কাঁধ বন্ধ স্ট্রেন কিছু নিতে armrests সঙ্গে একটি অফিস চেয়ার পেতে আড়াআড়ি যথোপযুক্ত নিয়মিত হওয়া উচিত, যাতে আপনি তাদের এমন অবস্থার মধ্যে অবস্থান করতে পারেন যা আপনার অস্ত্রগুলিকে আরামদায়ক করে দেয় যখন আপনি কম ঘনত্বের সম্ভাবনা কম করে থাকেন।
সমন্বয় নিয়ন্ত্রণগুলি পরিচালনা করা সহজ
আপনার অফিসের চেয়ারে সমস্ত সমন্বয় নিয়ন্ত্রণ একটি বসানো অবস্থান থেকে পৌঁছাতে পারেন তা নিশ্চিত করুন, এবং আপনি তাদের পেতে তীব্র করতে হবে না।
আপনি একটি ঘূর্ণিত করতে সক্ষম হওয়া উচিত, উচ্চতর বা নিম্ন যান, বা একটি বসত অবস্থান থেকে সুইভেল। আপনি ইতিমধ্যে বসা যদি উচ্চতা পেতে এবং ঠিক ডান ঢিপি এটা সহজ। আপনি তাই আপনার চেয়ার সামঞ্জস্য করতে ব্যবহার করা হবে যাতে আপনি একটি সচেতন করার প্রচেষ্টা করতে হবে না।
সুইভেল এবং Casters সঙ্গে আন্দোলন সহজ করুন
আপনার চেয়ারে ঘুরতে যাওয়ার ক্ষমতা তার কার্যকারিতা যোগ করে। আপনি সহজেই আপনার চেয়ার ঘুরতে সক্ষম হওয়া উচিত যাতে আপনি সর্বোচ্চ কার্যকারিতা জন্য আপনার কাজের এলাকায় বিভিন্ন স্পট পৌঁছাতে পারেন। কাস্টাররা আপনাকে সহজ গতিশীলতা প্রদান করে, তবে আপনার ফ্লোরের জন্য ডান দিকে পেতে নিশ্চিত করুন। আপনার তল জন্য পরিকল্পিত casters সঙ্গে একটি চেয়ার চয়ন করুন, এটি একটি কার্পেট, কঠিন পৃষ্ঠ বা একটি সমন্বয় হয় কিনা।