01 এর 08
এখানে একটি শান্তিপূর্ণ, শূন্য শয়নকক্ষ
ড্যালি এবং নিউটন / গেটি ছবি আপনার বাড়ির ঘরে বেশিরভাগ কৌতুকের কার্যকলাপ - বেডিং রুম সবসময় একটি পার্টি বা পরিবার সংগ্রহের জন্য প্রস্তুত থাকে, রান্নাঘর হল বাড়ির ব্যস্ত কাজ কেন্দ্র এবং বাথরুমে আপনার মৌলিক চাহিদা পূরণ করা হয়। কেবল শান্তির জন্য এবং আপনাকে সান্ত্বনা করার জন্য মনোনীত একমাত্র বাড়িঘর - বেডরুমের শান্তিপূর্ণ অনুভূতি আনুন এবং আপনার শক্তির পুনরুদ্ধার করা হবে যে একটি আরামদায়ক শয়নকক্ষ তৈরি করতে এই টিপস অনুসরণ করে আপনার বাড়ী বাইরে বাকি হustle-and-bustle রাখা।
02 এর 08
বিলাসবহুল বেড
ড্যালি এবং নিউটন / গেটি ছবি কিছুই একটি বিলাসবহুল, আরামদায়ক বিছানা মত বিনোদন বলে না। এটি বেডরুমের একটি এলাকা যেখানে এটি চূর্ণবিচূর্ণ করার জন্য অর্থ প্রদান করে না - তাই এমন মানের গদি দিয়ে শুরু করুন যা আপনাকে সঠিক সমর্থন দেয়। আপনার গদি একটি ঘুম ভাল রাতের এবং পার্থক্য এবং বাঁক আট ঘন্টা একটি পার্থক্য তোলে, তাই আপনি সামর্থ পারেন চয়ন করুন, এবং সগয়া এবং পরিধান প্রতিরোধ থেকে প্রস্তুতকারকের দ্বারা সুপারিশ আপনার গদি চালু এবং বজায় এবং বজায় রাখুন।
যদি একটি নতুন গদি বাজেটে না হয়, তাহলে আপনার পুরানো একটিকে গদিযুক্ত টোপের সাথে সমর্থন এবং সান্ত্বনা যোগ করুন । নরম চাদর, একটি উষ্ণ কম্বল এবং একটি পুরু সান্ত্বনাকারী পরবর্তী আসা। বিভিন্ন অ্যাকসেন্ট pillows, shams এবং একটি ছাঁচ কম্বল শেষ, এবং আপনি একটি দেখানো যে এখানে হিসাবে বিনোদন মধ্যে আপনাকে স্বাগত জানায় যে একটি বিছানা থাকবে।
03 এর 08
রঙ শান্ত
চার্লস মারিয়া / গেটি ছবি সবচেয়ে ঝরনা বেডরুম শীতল রং কাছাকাছি একটি শান্তিপূর্ণ দিন মনে আনতে ঠান্ডা রং সজ্জিত করা হয়। এখানে দেখানো নরম নীল বেডরুমের দিকে তাকান - বিশুদ্ধ বিনোদন, তবে একটু বিরক্তিকর নয় কারণ হোয়াইট আসবাবপত্র, প্যাটার্নড শীট এবং অলঙ্কৃত স্পর্শে মনোযোগের জন্য চিৎকার না করে প্রচুর পরিমাণে সুদ বাড়িয়ে নিন। একটি প্রশান্ত ঘর জন্য প্যালেট নির্বাচন করার সময়, সেরা পছন্দ সবুজ এবং নীল এর ছায়া গো, ধূসর দ্বারা অনুসরণ করা হয়। আপনি উজ্জ্বল টোন চান না - মিড টোন বা পেস্টের ছায়াছবির সাথে স্টিক করুন যাতে আপনার চোখ খুব শক্তভাবে না দেখে অনেকগুলি রঙ জুড়ুন আপনি নৌবাহিনীর নীল, শিকারী সবুজ বা পেয়টার ধূসর এর গাঢ় আকৃতিরও ব্যবহার করতে পারেন, তবে সবচেয়ে শান্তিপূর্ণ অনুভূতির জন্য বেশিরভাগ নরম রং এবং সাদা দিয়ে সাজানো হয়।
04 এর 08
সবুজ
ফিউজ / গেটি চিত্রগুলি আপনি আপনার বেডরুমের মধ্যে একটি গাছ বা দুই বাড়াতে ঠান্ডা সবুজতম প্রয়োজন নেই। জীবিত উদ্ভিদ জীবন, শান্তি ও স্বাস্থ্যের একটি ধারণা নিয়ে আসে যা অন্য শয্যার শব্দের মাধ্যমে মেলে না। কোণার জন্য একটি বড় উদ্ভিদ, বা আপনার ড্রেসার বা nightstand উপর গোষ্ঠীভুক্ত কয়েকটি ছোট গাছপালা চয়ন করুন - পুথো, চীনা চিরহরিৎ, syngonium বা শান্তি lily মত সহজ পছন্দ সঙ্গে লাঠি , তাদের সাপ্তাহিক জল এবং দিনের আলো জন্য পর্দা খুলুন, এবং আপনি পাবেন আপনার মেজাজ প্রশমিত করতে বেডরুমের সবুজ চাবি।
05 থেকে 08
হালকা এটা নরম
রব মেলনিচুক / গেটি ছবি মোটামুটি intense বেডরুমের আলোর শিথিল হয় না - এটি একটি অপারেটিং রুম এর স্মরণে। আপনি বিছানায় পড়া, ড্রেসিং এবং রাতের জন্য রুটিনগুলির জন্য প্রয়োজনীয় আলো প্রয়োজন হলে, আপনার বাড়ির অন্যান্য স্থানে উজ্জ্বল বাল্ব এবং শক্তিশালী ওভারহেড সিলিং ফিক্সচারগুলি ত্যাগ করুন। বেডরুমের মধ্যে, 3-উপায় বাল্বের সাথে বা ডিমের সাথে ল্যাম্প লাগান যাতে আপনি আপনার প্রয়োজনের তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে পারেন। যখন এটি শিথিল করার সময়, প্রান্তটি বন্ধ করার জন্য লাইটগুলিকে নিচে কমিয়ে আনুন, তবে উজ্জ্বল যথেষ্ট তাই আপনার চোখ স্ট্রেন করতে হবে না।
06 এর 08
ইলেকট্রনিক্স ডিচ
ভ্লাদিমির ঈশ্বরনিক / গেটি ছবি এটি আপনার ল্যাপটপকে বিছানায় আনতে প্রলোভিত হতে পারে, আপনার স্মার্টফোনে লাইট-আউটের আগে কয়েকটি গেম খেলতে বা টেলিভিশনের সাথে ঘুমানোর জন্য বন্ধ হয়ে যেতে পারে, তবে এই সমস্ত ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলিতে আপনার মস্তিষ্ককে তার মতে বিশ্বাস করার জন্য পর্যাপ্ত আলো রয়েছে যা এর সময় জেগে উঠো, শিথিল না প্লাস, ইলেকট্রনিক বিনোদন প্রায়ই ঘুম বন্ধ ওয়ার্ড যথেষ্ট উত্তেজক হয়। এটি বেডরুমের নীতিমালা তৈরি করুন যে ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি শয়নকালের আগে কমপক্ষে এক ঘণ্টা বন্ধ করে দেয়, অথবা পুরোপুরি রুম থেকে বের করে দেয়। ব্যতিক্রমটি ই-রিডার যা ব্যাকলিট নয়, যেমন কিন্ডল।
07 এর 08
ক্লাস্টার পরিষ্কার
এরিক হার্নান্দেজ / গেটি ছবি একটি নোংরা বেডরুম মধ্যে শিথিল করার কোন উপায় নেই। যদি আপনি অন্য কিছুই করেন না, তবে আপনার বেডরুমটি আরও বিশ্রামের জন্য ক্লাস্টার পরিষ্কার করুন আপনি প্রয়োজন বা প্রেম না কিছু থেকে পরিত্রাণ পেতে একটি দিন বা দুই নিন, বাড়ীতে অন্যত্র তার সঠিক জায়গায় ফিরে যে জিনিস এবং শুধুমাত্র কয়েক অর্থপূর্ণ টুকরা থেকে সংগ্রহস্থল এবং আর্টওয়ার্ক কাটা। যে আপনার বেডরুমের স্টার্ক এবং ব্যক্তিত্ব ছাড়া প্রয়োজন মানে এই নয় যে, সুদ যোগ করতে রঙ এবং প্যাটার্ন ছোট ছোঁয়া ব্যবহার, এবং আপনি তাদের দেখতে যখন আপনি ভাল মনে করেন যে কয়েক ফটোগ্রাফ বা treasured টুকরা প্রদর্শন।
08 এর 08
আপনার জ্ঞান আচরণ করুন
টনি ডেভেলিউ / গেটি ইমেজ যখন আপনি আপনার ইন্দ্রিয়কে প্রশমিত করেন, তখন আপনার শরীর ও মন আরাম করে নেয়। একটি স্পা মত, শান্তিপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করতে আপনার বেডরুমের মধ্যে সন্ন্যাসী delights আনুন বিছানা দ্বারা কয়েক মোমবাতি - আপনি ঘুমন্ত আগে তাদের গাট্টা নিশ্চিত করুন - একটি চমত্কার দানি মধ্যে তাজা ফুলের একটি ফুলের তোড়া, ভ্যানিলা, গোলাপী, ল্যাভেণ্ডার বা জুঁই সুবর্ণ সুস্বাদু wafting একটি বীড diffusor; এবং ট্র্যাফিক শব্দ বা ঘরের হাব্বাবাস বন্ধ করার জন্য একটি সাউন্ড মেশিন আপনার বেডরুমের একটি বিশ্রাম পশ্চাদপসরণ করতে এটি লাগে যে আপনি সমস্ত দিন দীর্ঘ প্রবেশ করার জন্য উন্মুখ হবে।