06 এর 01
লাইভ লাইফ 5 লাইফ হ্যাক
Unsplash আপনি সম্ভবত জীবনের হ্যাক প্রচুর listicles পড়া আছে। বেশিরভাগ হ্যাক একটি অপ্রত্যাশিত পদ্ধতিতে একটি পণ্য ব্যবহার বা একটি দুর্বল টাস্ক স্ট্রিমলাইন কিভাবে সম্পর্কে সামান্য টিপস । যারা ধারনা সম্পূর্ণরূপে আপনি জিনিস সম্পন্ন পেতে পরিবর্তন করতে পারেন, কিন্তু জীবনের আরেকটি হ্যাক আছে, দৈনন্দিন বস্তুর জন্য নতুন নতুন বিস্ময়কর নতুন ব্যবহার সম্পর্কে এবং আপনি মনে উপায় সরানোর সম্পর্কে আরও কম। এখানে পাঁচটি আপাতদৃষ্টিতে স্পষ্ট কিন্তু সম্ভাব্য মন-ঝড় lifehacks দ্বারা বাস।
06 এর 02
একটি পৃথক ব্যক্তি হিসাবে আপনার ভবিষ্যত স্ব সম্পর্কে চিন্তা করুন
আপনার বাড়ির জন্য সেরা ছদ্মবেশ হ্যাক। Pexels এটা বাদাম শব্দ, কিন্তু এটি কাজ করে। "ভবিষ্যত" আগামীকাল বা আগামী মাসে হতে পারে, এবং "আলাদা ব্যক্তি" অর্থ বন্ধু বা সহকর্মীর মতো কেউ আজকে যে বিরক্তিকর কাজগুলি আপনি এড়িয়ে যেতে চান তা ছেড়ে দেওয়ার পরিবর্তে কল্পনা করুন যে আপনি অন্য কারো পক্ষ হতে করছেন এবং তাদের জীবনকে সামান্য সহজ করে তুলবেন। আপনি যদি আপনার সহকর্মীকে একটি দিনের জন্য ডেস্ক ব্যবহার করেন, তাহলে কি আপনি টর্নেডো আঘাত হানবে? না, আপনি যে কোনও জগাখিচুড়ি তৈরি করেছেন যাতে তিনি একটি সুশৃঙ্খল কর্মক্ষেত্রে ফিরে যেতে পারেন। যদি আপনার বন্ধু আপনার জায়গায় রাতারাতি থাকতেন, তাহলে কি রাতে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে আপনি তাকে থামাতে পারবেন? অবশ্যই না, আপনি চাইবেন আপনার বন্ধুকে ভাল বোধ করতে জাগিয়ে তুলতে। তাই ভবিষ্যতে আপনি সেইসাথে জন্য যারা অনুকূল না।
06 এর 03
আপনার মস্তিষ্কের তথ্য স্ক্র্যাপ সংরক্ষণ সংরক্ষণ করুন।
ডান পরিকল্পক নির্বাচন করা। গেটি কোথায় আপনি আপনার গাড়ী পার্ক, আপনি ড্রাগ স্টোরে কি প্রয়োজন, কি আপনি আগামীকাল কাজ সম্পন্ন করতে চান - এই সব এবং অনুরূপ দ্রুতগতি চিন্তা মূলত মস্তিষ্ক ক্লাস্টার হয় তালিকা থেকে এই তথ্য স্থানান্তর (একটি নোটবুক বা আপনার ফোন), ফটো, এবং / অথবা একটি কাগজ পরিকল্পক দ্বারা ক্লাস্টার সাফ করুন। (এখানে আপনার জন্য সঠিক পরিকল্পক নির্বাচন করুন ।) আপনি হয়ত মনে রাখবেন যে আপনার ভাড়া মাসের প্রথম মাসের জন্য, আপনি আপনার বসকে বলার জন্য একটি উজ্জ্বল ধারণা ছিল, এবং যে আপনি আরো কাগজ towels প্রয়োজন। কিন্তু সব স্মরণশক্তি আপ যোগ আপ, আপনার শক্তি নিষ্কাশন এবং আপনি frazzled মনে হচ্ছে। যখনই আপনি করতে পারেন তখন, পুনরাবৃত্তি ঘটনার জন্য ক্যালেন্ডার সতর্কতাগুলি সেট করুন (যেমন ভাড়ার অর্থ প্রদান), আপনার স্মার্টফোন ক্যামেরাটি একটি স্বল্পমেয়াদী মেমরি অ্যাড হিসাবে ব্যবহার করুন (যখন আপনি স্তরের তিনটি, নীল বিভাগে সারি, 35-সি লিফ্টের কাছাকাছি)। এবং জীবনের লক্ষ্য থেকে ডিনার উপাদানগুলি জন্য তালিকা জন্য তালিকা করা।
06 এর 04
আপনার 9-থেকে -5 মানসিকতা সমন্বয় করুন
প্যাশন প্ল্যানার প্যাশন প্ল্যানার আপনি এটি আধুনিক জীবনের পর্যবেক্ষণ থেকে জানতে পারবেন না, তবে প্রত্যেকের মস্তিষ্কের কাজগুলি সকাল 9 টা থেকে সন্ধ্যা 5 টা পর্যন্ত, সোমবার থেকে শুক্রবার পর্যন্ত ভাল। কেউ কেউ সকালের প্রথম দিকে বা রাতে ঘুমানোর জন্য তাদের সেরা চিন্তা করেন এবং কিছুটা একটু বিরতির সাথে দীর্ঘ দিনের তুলনায় চার ঘণ্টার মধ্যে প্রসারিত হয়ে যায়। স্পষ্টতই, আপনি সবসময় আপনার নিজস্ব সময়সূচী তৈরি করতে পারবেন না। কিন্তু আপনি যদি এবং আপনি কিভাবে কাজ করে কিছু বলে ভাগ্যবান যথেষ্ট, আমরা এখন "স্বাভাবিক" বিবেচনা করা যাক কি আপনার অভ্যাস প্রভাবিত এমনকি যদি আপনি আপনার ব্যক্তিগত ঘড়ি বিরুদ্ধে যায় যে একটি পেশা মধ্যে আটকে থাকেন, এমনকি, আপনার নিজের শক্তি এবং সীমা আপনার দিনের অ কাজের কাজের ব্যবস্থা, ভবিষ্যতের পরিকল্পনা, এবং জন্য কাজ করে একটি দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করতে সাহায্য করতে পারেন কি না তা বুদ্ধিমান করছি। আপনি.
06 এর 05
শুধু কিছু না কিছু চয়ন করুন
ডেক্লাট্টার প্রতি দিন Pexels যখন আপনি কোনও পছন্দ করেন, পণ্য বা অভিজ্ঞতার সাথে আপনার কক্ষ, ঘর, মন বা সময় পূরণ করবেন না যা আপনি সত্যিই উপভোগ করেন না।
- আপনি আরও কাপড়, সরঞ্জাম বা অন্যান্য পণ্য কিনতে যদি আপনি জীবন এর চমক জন্য ভাল প্রস্তুত করা হবে না "শুধু ক্ষেত্রে।"
- আপনি একটি চলচ্চিত্র দেখছেন বা আপনি আপনার মধ্যে কোন আগ্রহ আছে একটি বই পড়ার হিসাবে কিছুই হিসাবে বিরক্ত হবে।
- আপনি চেয়ার বাঁচানোর পরিবর্তে অন্য কোন জায়গায় বসে থাকলে হতাশা থেকে টাকা উত্তোলন করবেন না এবং হতাশার মুখোমুখি হবেন না, অথবা ডান হাত খুজে বের করার জন্য যখন আপনি হাঁটবেন না
এই ধারণাটি আপনার খাদ্যের মত সামান্য কিছুতে প্রয়োগ করতে পারে ("splurge" খাবার যা আপনি সত্যিই ভালোবাসেন না তার উপর ক্যালোরি ভাঙ্গবেন না) এবং সম্পর্কের মতো বড় জিনিসগুলি (যারা আপনার কাছে পৌঁছানোর ব্যাপারে বিরক্ত না হয় তাদের কাছে পৌঁছানো বন্ধ করুন।) আশ্চর্যজনকভাবে, জীবন বড় মনে করে, ছোট না, যখন এটি আরো কিছুই এবং ভুল বস্তুর জন্য নির্বাচিত কম স্টাফ পূরণ হয়।
06 এর 06
যখনই সম্ভব, আপনার বিকল্পগুলি সরান।
অনেক পছন্দ করে সবসময় জীবনকে সহজ করে তোলে না। দৈনন্দিন পছন্দগুলি তৈরি করা - এমনকি কোনটি পরিধান করা বা লাঞ্চের জন্য কি কি করা যায় সেই হিসাবে - সময় এবং সৎ মানসিক শক্তি উপভোগ করতে পারে যেখানেই আপনি পারেন, একবার এবং সব সময়, সিদ্ধান্ত নেওয়ার মাধ্যমে প্রক্রিয়াটি সহজ করে দিন। রবিবার সপ্তাহের জন্য আপনার জামাকাপড় চয়ন করুন এবং সম্পূর্ণ outfits মধ্যে তাদের স্তব্ধ, বা এখনও ভাল, একটি পোশাক "ইউনিফর্ম" বিকাশ। (এই ভাবে সসেজ এর আংশিকভাবে আংশিকভাবে কেন অনেক মানুষ একটি minimalist পোশাক ধারণা গ্রহণ করা হয় ) কয়েকটি সহজ লঞ্চের বিকল্পগুলি চয়ন করুন এবং একটি সহজ শেল্ডে তাদের ঘোরান। লাল নখ পালিশের জন্য, সর্বাধিক ডাক্তারের নিয়োগ, কালো কলম, ইত্যাদি ইত্যাদি। অথবা একটি মুদ্রা উল্লিখিত এবং এটি আপনি বলে কি সঙ্গে যান।