একটি প্রতিযোগিতার সাঁতারের পোষাক জন্য যত্ন কিভাবে

আজকের প্রতিযোগিতার সুইমসুট একটি প্রতিযোগিতামূলক প্রান্তের সাথে রেসিংয়ের জন্য নির্মিত এবং সঠিক যত্ন প্রয়োজন। সাঁতার এখন যুব লীগের সাঁতারু দল থেকে আন্তর্জাতিক পর্যায়ে সাঁতার কাটাতে কলেজ থেকে গুরুতর ব্যবসা। তাই আপনি অন্য মাইকেল ফেলপস কিনা বা শুধু প্রতিদ্বন্দ্বিতা উপভোগ করবেন, আপনার প্রতিযোগিতার যত্ন নিতে কিভাবে ইউনিফর্ম সাঁতার শেখা

সাঁতারের পোষাক উপাদান জানুন

প্রতিযোগিতার সুইমসটি পলিয়েস্টার, লিক্রা এবং স্প্যানডেক্সের মত মনুষ্যনির্ধারিত তন্তুগুলির তৈরি হয় যা পাতলা থ্রেডের সাথে ঘুরছে এবং একটি উচ্চ স্ট্রাইন্ড কাউন্টিতে বোনা হয় যাতে একটি মসৃণ পৃষ্ঠ তৈরি করে যা ন্যূনতম ঘর্ষণ দিয়ে জল দিয়ে গলে যায়।

কাপড় 1 / 100th একটি মানুষের চুল প্রস্থ হিসাবে হিসাবে পাতলা হতে পারে। সমস্ত সূক্ষ্ম এবং লন্ড্রি যত্ন সঙ্গে চিকিত্সা করা আবশ্যক।

Prerinse মূলধন জানুন

আপনার সাঁতারের পোষাক পরিষ্কার পেতে Prerinsing অপরিহার্য। অনুশীলন বা একটি মিলনের পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, যতটা সম্ভব ক্লোরিন এবং শরীরের মাটি হিসাবে সরানোর জন্য সমতল ঠান্ডা জল দিয়ে একটি ইউটিলিটি বেসিনে মামলা বন্ধ কুঁদ। গ্লাস সলিউশনস যেমন পণ্যগুলি ফ্যাব্রিক উপর ক্লোরিন অবশিষ্টাংশ নিরপেক্ষ মত আছে। একটি সঙ্কুচিত সহজেই পাওয়া যায় না যদি এটি কিছু তাজা জল সঙ্গে একটি বড় প্লাস্টিকের ব্যাগ যোগ করা যাবে। আপনার সাঁতারের পোষাক রক্ষা করার চাবিকাঠিটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্ষতিগ্রস্থ ক্লোরিন অপসারণ বা নিরপেক্ষ করা।

একটি দল হিসাবে সাঁতার, আপনার সুইট একা ধোয়া

মামলা আউট rinsing পরে, আপনি এটি ধোয়া উচিত। সমতল পানি সমস্ত শরীরের মাটি বা ক্লোরিন মুছে ফেলা হয় না। একটি সাঁতারের পোষাক হাত ধোয়ার জন্য, শীতল জল সঙ্গে ডুবো রিফ্রেশ এবং হালকা তরল ডিটারজেন্ট মাত্র একটি চামচ বা কম যোগ করুন।

গুঁড়ো ব্যবহার করবেন না কারণ তারা সম্পূর্ণভাবে দ্রবীভূত করতে পারে না বা ভালভাবে কুঁচকে না যায়। এবং, সাদা মামলা এমনকি ক্লোরিন ব্লিচ ব্যবহার করবেন না। ব্লিচটি ফাইবারগুলিকে দুর্বল করবে এবং আসলে ফ্যাব্রিক হলুদকে পরিণত করবে কারণ এটি বাইরের আবরণ থেকে বেরিয়ে যায় এবং থ্রেডের ভিতরের হলুদ কোর প্রকাশ করে।

আপনার সাঁতারের পোষাক ঘুরান ভিতরে এবং সম্পূর্ণরূপে জল মধ্যে ডুবো

কয়েক মিনিটের জন্য জল মাধ্যমে মামলা সুইস, ড্রেন এবং তারপর ভাল কুড়ান। আলতো করে সুইচ করুন - মুচকি হবেনা - ফ্যাব্রিক থেকে পানি বের করে

একটি জাল ব্যাগ এমনকি একটি জামাকাপড় ওয়াশিং মেশিন আপনার সাঁতারের পোষাক করা না। আন্দোলন এবং কাটনা খুব কঠোর।

সাঁতারের পোশাকের উপর দাগ অপসারণ

প্রতিযোগিতায় সাঁতারের পোশাকের ক্ষেত্রে সাধারণত কয়েকটি স্টেইনিং বিষয় থাকে। কিন্তু সানস্ক্রিন দাগের জন্য বা যদি আপনি আবিষ্কার করেন যে আপনার সাঁতারের স্যুট ব্যবহার করা ছোপানো রক্তপাত হয়েছে বা সম্ভবত আপনার তোয়ালে বা জিন্স একটি ভেজা স্যুটের উপর ফুলে গেছে , তাহলে অক্সিজেনের ব্লাইচ (অক্সিজেন ভিত্তিক ব্লিচ - অক্সিলন , Clorox 2, দেশ অক্সিজেন ব্লেচ সংরক্ষণ করুন , বা সপ্তম জেনারেশন অক্সিজেন ব্লেচ ব্র্যান্ডের নামগুলি - এবং শীতল পানি। প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন যাতে পানির গলন প্রতি কত পণ্য। দাগযুক্ত স্যুমারটি স্যুমেজ করুন এবং অন্তত আট ঘন্টার জন্য শুকিয়ে দিন। চেক করুন এবং যদি ডাই স্টেনগুলি চলে যায় তবে স্বাভাবিকের মত হাত ধুয়ে ফেলুন । যদি তারা থাকে, তাহলে অক্সিজেন ব্লিচ এর একটি নতুন ব্যাচ মিশ্রন করুন এবং ধোয়ার আগে আট ঘন্টা পর শুকিয়ে দিন।

স্মারক: কোন ক্লোরিন নীরব!

এই সাঁতারের পোষাক জন্য তাপ ভুলবেন না

একটি পোষাক ড্রায়ার মধ্যে কোনও সাঁতারের পোষাক কখনও কখনও রাখুন। উচ্চ তাপ সঙ্কুচিত এবং fades রং কারণ সরাসরি সূর্যালোক একটি স্পট আউট শুকিয়ে শুকনো শুকিয়ে বা শুকানোর জন্য আপনার মামলা ফ্ল্যাট ছড়িয়ে।

সূর্য থেকে UV রে আপনার বিবৃতিতে উভয় বিবর্ণ এবং ভাঙ্গা ভাঙ্গা করতে পারেন।

আপনার সাঁতারের পোষাক আরো দ্রুত শুকিয়ে সাহায্য করার জন্য, একটি পরিষ্কার মোটা তুলো টাওয়ার নেভিগেশন তাজা ধুয়ে সাঁতারের পোষাক রাখুন। গামছা মধ্যে সাঁতারের পোষাক আপ ধাপ্পাবাজি এবং আলতো চাপুন। তোয়ালে বেশি আর্দ্রতা শোষণ করবে টুয়েল সরানো এবং সাঁতারের পোশাক সম্পূর্ণরূপে শুকিয়ে অনুমতি দেয়।

আপনার মামলা লোহা না। যদি wrinkles আছে, মামলা হ্রাস এবং তারা পড়া হবে সংরক্ষণ করা আগে আপনার মামলা সম্পূর্ণ শুষ্ক হয় নিশ্চিত করুন।

আপনার প্রতিযোগিতার সাঁতারের পোষাক শেষ দীর্ঘতর করার টিপস

• বিকল্প সুইমসুট আপনার মামলা 24 ঘন্টা বিশ্রামের মধ্যে বিশ্রাম দেওয়া লিক্রা / স্প্যানডেক্স সুতা তার মেমরি আকার পুনরায় ফিরে পেতে সাহায্য করবে।
• অনুশীলন মামলা ব্যবহার করুন যদি সম্ভব হয়, প্রতিযোগিতামূলক পোশাকগুলির পোশাক পরতে এবং ছিঁড়ে যাওয়ার অভ্যাসের জন্য পুরানো মামলাগুলি পরিধান করুন।
• একটি ঝরনা খুঁজুন আপনি আপনার সাঁতারের পোষাক সঙ্গে বাড়িতে মাথা আগে, আপনার মামলা থেকে শরীরের মাটি এবং ক্লোরিন কুড়ান একটি ঝরনা বা ডুব খুঁজুন।

• আপনি যেখানে বসতে দেখুন বেশিরভাগ পুলের পক্ষ এবং ডেকরা রুক্ষ কারণ যাতে তারা ভিজে না যায়। এমনকি যদি এটা খুব রুক্ষ মনে না হয়, এটি আপনার মামলা হয়। সর্বদা বসতে বা একটি তোয়ালে রাখা একটি অভ্যন্তরীণ পুল বেঞ্চ বা ধাপ থেকে ক্রমবর্ধমান যখন সতর্ক থাকুন। একবার একটি সাঁতারের পোষাক snagged হয় এটি মেরামত করা যাবে না।