শারীরিক ভাষা শিষ্টাচার

আপনার পোষ্টার এবং অঙ্গভঙ্গি আরও শব্দ বলুন কখনও বলবে

দিনগুলিতে যখন শিশুরা কবিতা স্কুলে উপস্থিত হয়, তখন তারা শিখেছিল কিভাবে তাদের মাথার উপর একটি স্ট্যাকের সাথে হাঁটতে হয়, যাতে তারা নিশ্চিত ভাবে তাদের ভাল অঙ্গবিন্যাস করতে পারে। তারা নিজেদের এবং অন্যদের পরিচয় করিয়ে এবং সঠিকভাবে হাত পেতে কিভাবে অনন্ত পাঠ সহ্য। স্নাতক হওয়ার আগে, একটি ড্রপ স্পিং না করে চা চাষ করার সঠিক উপায় জানতে হবে।

এই সম্ভবত সময়ে অযৌক্তিক ব্যায়াম মনে হচ্ছে, কিন্তু এটি সম্পর্কে চিন্তা।

যখন আপনি কাউকে স্কেচিং দেখেন, একটি হাতবদল জন্য একটি তামাশা হাত দেওয়া, এবং তিনি সঙ্গে অপরিচিত সঙ্গে আপনি পরিচয় করিয়ে ভুলে, আপনি সম্ভবত তার খুব বেশী মনে হয় না।

কিভাবে এই জিনিসগুলি করতে হয় তা জানা ভাল। যাইহোক, অঙ্গবিন্যাস এবং হাত কম্পনের তুলনায় শরীরের ভাষা বেশ কিছুটা আছে।

প্রথম ইমপ্রেশন

অন্যের উপর প্রথম ধাপ তৈরি করার জন্য একটি কথোপকথনকে থামানোর দরকার নেই কারণ আপনি যেভাবে দেখবেন, আপনার অঙ্গবিন্যাস, আপনার অভিব্যক্তি এবং আপনি কীভাবে অঙ্গভঙ্গি করবেন তার ভিত্তিতে আপনার বিচার হবে। যেহেতু আপনি নিজেকে এবং আপনার শরীরের ভাষা বহন করার উপায় সম্পর্কে মনোযোগ দিতে হবে মানুষ নোটিশ এবং subtlest আন্দোলন এমনকি দ্বারা আপনি বিচার হবে। এটি পেশাগত সাক্ষাতকার সহ সামাজিক ও পেশাগত উভয় ক্ষেত্রেই সত্য।

অবসরপ্রাপ্ত এফবিআই এজেন্ট জো নাভারো বলেছেন যে আমরা যা বলি তা অধিকাংশই অস্পৃশ্য নয়, এবং আমরা অন্য ব্যক্তির কাছে একটি বার্তা পাঠাই যা আমরা এবং আমরা নিজেদের সম্পর্কে যা ভাবছি।

নাভারো দাবি করে যে মানুষকে প্রথম ধাপ তৈরি করতে চার থেকে আট সেকেন্ড সময় লাগবে। এটা অনেক সময় না, তাই আপনি এটি গণনা করতে করতে পারেন কি না।

যখন আপনি প্রথমবারের মতো একটি ঘর বা একটি লোকজনের সাথে যোগাযোগ করবেন, নিশ্চিত করুন আপনার কাঁধের স্কোয়ার্ড এবং আপনার মাথা উড়ে যায়। স্লচিং বার্তাটি পাঠায় যা আপনি নিযুক্ত না হন বা অন্যদের মতামত কি আগ্রহী করেন না।

আপনি লম্বা বা ছোট, আপনার মাথার উপরে দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে থাকায় অন্য কেউ জানে যে আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং সেখানেই খুশি। একটি নত মাথা, অন্য দিকে, আপনি লাজুক, কিছু লজ্জা, বা অনিশ্চিত যে ছাপ দেয়।

মহান পদবিন্যাস (আপনার মাথার বই দিয়ে হাঁটার উদ্দেশ্য) আছে চমৎকার, যদিও, বিবেচনা অন্যান্য সমান গুরুত্বপূর্ণ জিনিস আছে। লোকেরা আপনি ঠিক কতটুকু সময় হাসিবেন, চক্ষু যোগাযোগ করবেন, কথোপকথনের সময় মৃদু হবেন, কোন দৃঢ় হস্তশর্কে প্রস্তাব করবেন , অথবা স্বীকৃত স্বাক্ষর এবং সন্নিবেশ দেখানোর উপর ভিত্তি করে আপনি কী ধরনের ব্যক্তির উপর ভিত্তি করে তা নির্ধারণ করবেন। আপনি যদি এইসব জিনিসগুলির সাথে আরামপ্রদ নন, আপনি পাবলিকে বের হওয়ার আগে একটি আয়না সামনে অনুশীলন করুন।

বসা

আপনি হাত ঝাঁকি পরে, hugs দিতে, বা মৌখিকভাবে ব্যক্তি বা গ্রুপ অভিবাদন, আপনি একটি আসন নিতে চাই সম্ভবত। আপনার মেরুদন্ডের জন্য সমর্থন প্রদান করে এমন একটি চেয়ারের সন্ধান করুন, তবে আপনি যদি কেবলমাত্র আসনটি খুঁজে পেতে পারেন তবে একটি উল্লসিত চেয়ার, এটির প্রান্তে বসুন, যাতে আপনার পায়ের তলায় স্পর্শ হয়, এবং আপনি আপনার মেরুদণ্ডটি সোজা রাখতে পারেন। যদি আপনি যাদের সাথে আছেন তারা অত্যন্ত ঘনিষ্ঠ বন্ধু, চেয়ারে দৌড়ান অনুপযুক্ত এবং আপনি আপনার আশপাশের তুলনায় ব্যক্তিগত সান্ত্বনার মধ্যে আরও বেশি সংকেত প্রেরণ করতে পারেন।

আপনার পায়ে চলাচল করা ঠিক আছে কিন্তু প্রেতজেলের মত আপনার পায়ে চলাচল করা বা মিলিত করার চেষ্টা করবেন না। যে একটি অদ্ভুত অবস্থান যে অন্যদের অস্বস্তিকর করতে পারেন ভদ্রমহিলা, নিশ্চিত করুন যে আপনার স্কার্টটি বেশিরভাগ আপনার জাংয়ের আবরণটি যথেষ্ট এবং এটি এমন কিছু দেখায় যা লুকানো অবস্থায় থাকতে হবে। আপনার জুতা আপনার পাদদেশ অর্ধেক আউট wiggle করবেন না এবং আপনার পায়ের আঙ্গুল থেকে এটা dangle। এটা সব জন্য কিন্তু সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ সেটিং জন্য অনুপযুক্ত।

দৃষ্টি সংযোগ

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এবং অন্য বেশিরভাগ পশ্চিমা দেশগুলিতে যখন আপনি কথা বলছেন, তখন আপনাকে চোখের যোগাযোগ করতে হবে। যাইহোক, আপনি মাঝে মাঝে এবং মাঝে মাঝে স্রোতচিহ্নগুলি নিশ্চিহ্ন করা নিশ্চিত করুন, অথবা আপনি ঘুমানোর জন্য প্রদর্শিত হবে।

অঙ্গভঙ্গির

আপনি অঙ্গভঙ্গি যখন, আপনি আপনার মুখের বাইরে আসার শব্দ বেশী বলছেন। একটি ব্যবসা সেটিং বা যারা একটি গ্রুপ সঙ্গে অশোভন হাত গতির তৈরি না rudeness সত্ত্বেও আপনি গ্রহণ করতে যথেষ্ট ভাল জানেন না।

মনে রাখবেন যে প্রতিটি সংস্কৃতি গ্রহণযোগ্য এবং অগ্রহণযোগ্য অঙ্গভঙ্গির একটি তালিকা আছে, তাই আপনি যদি একটি অপরিচিত পরিস্থিতির মধ্যে থাকেন, একটি ন্যূনতম হাতের হস্তক্ষেপ রাখা। আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে অন্য কাউকে অপমান করতে চান না আপনি অন্য দেশে যান আগে শিখুন, অঙ্গভঙ্গি আক্রমণাত্মক বলে মনে করা হয় কি শিখুন।

একটি আরামদায়ক দূরত্ব রাখুন

আপনি যদি বিবাহিত, নিযুক্ত, বা কারো সাথে সংকীর্ণ সম্পর্কযুক্ত না হন, তবে সামাজিক অবস্থার সময় আপনি প্রচুর ব্যক্তিগত স্থান প্রদান করেন। আপনি তাদের মুখের মধ্যে ডান পেতে যখন অধিকাংশ মানুষ খুব অস্বস্তিকর হয়ে। যদি আপনি অন্য একজনকে পিছনে নিয়ে যান বা দূরে সরানো দেখতে পান, তবে আপনি জানেন যে আপনি তার স্থান আক্রমণ করেছেন।