আপনার চারপাশের যারা আরামদায়ক করা
আপনি কি কখনও দেখেছেন যখন মানুষ অস্বস্তিকর বা অদ্ভুত অবস্থায় পড়ে থাকে ? যদি আপনি জানেন এবং কিছু সহজ দক্ষতা মাস্টার তাদের সহজে করা কঠিন নয়।
একজন অনুগত ব্যক্তি হওয়ার কারণে ভাল আচরণ শিখতে এবং অন্যদেরকে সহজেই সহজে গড়ে তুলতে সক্ষম হওয়ার প্রয়োজন হয়। যদিও কিছু লোক এই জুতা সঙ্গে জন্ম হয়েছে বলে মনে হয়, এটি শিখেছি হতে পারে। একবার আপনি শিখতে, অনুশীলন, এবং এই দক্ষতা বিকাশ, আপনি মানুষ আপনার কাছে ঝাঁকালো কিভাবে আশ্চর্য হবে।
অনুগ্রহপূর্বক থাকুন
অন্যদের সান্ত্বনা এ প্রথম ধাপ হল সবাইকে অনুগ্রহ ও সদয় হতে। মৌলিক আচরণ শিখুন এবং সব পরিস্থিতিতে তাদের ব্যবহার করুন, আপনি একটি আনুষ্ঠানিক একসাথে বা বন্ধুদের সাথে ঝুলন্ত হয় কিনা।
প্রতিদিনের পরামর্শ টিপস:
- আপনি আপনার নিজের মধ্যে পেয়ে থাকেন যে কোন সামাজিক সেটিংস জন্য গুরুত্বপূর্ণ শিষ্টাচার নিয়ম শিখতে এই নির্দেশিকাগুলি যখন আপনি বন্ধুদের সাথে hanging করছি এবং যখন আপনি সহকর্মীদের সাথে লাঞ্চ করছেন তখন এটি প্রয়োগ করুন। সামাজিক সেটিংসে কীভাবে কাজ করা যায় তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ, অথবা আপনি নিজেকে খুঁজে বের করা খুঁজে পাবেন।
- কিছু শিষ্টাচার নিয়ম প্রায় সব অনুষ্ঠান প্রয়োগ করে। আপনার বন্ধুরা এবং সহকর্মীরা দেখতে পাবেন যে আপনি সব পরিস্থিতিতে কাজ করতে জানেন, এবং তারা সম্ভবত আপনার সীসা অনুসরণ করতে যাচ্ছেন।
- খারাপ আচরণে জড়িত হওয়া থেকে বিরত থাকুন আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে জানেন কি তারা এবং আপনি তাদের কিছু দোষী কিনা কিনা বা না। অভ্যাস ভাঙ্গা যাই হোক না কেন যাই হোক না কেন আপনি যদি স্লিপ করে থাকেন তবে আপনি একটি ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে ফোন করতে বলতে পারেন।
এমপ্যাথি আছে
যখন আপনি অন্য লোকেদের সঙ্গে থাকেন, আপনার নিজের অনুভূতি সম্পর্কে এত চিন্তা করতে চেষ্টা করবেন না। আপনি অন্যদের মনোযোগ পরিণত হলে, আপনি যত্ন কারণ আপনি তাদের কাছে টানা হবে। তাদের সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের উত্তর শুনতে। প্রত্যাবর্তনের কিছু আশা ছাড়া অন্য কেউ জন্য চমৎকার কিছু।
আপনি যত্ন যে দেখানোর উপায়:
- আপনার জীবনে মানুষের জন্য বিশেষ কিছু করুন এবং এটি প্রতিটি ব্যক্তির চাহিদা নির্দিষ্ট করে।
- কথোপকথনে যোগদান করুন যেগুলি আপনি যাদের সাথে আছেন তাদের স্বার্থে। আপনি যদি অনুভব করেন যে তারা বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছে, তাহলে সেগুলি এমন কিছু বিষয়ের উপর স্যুইচ করুন যেগুলি তারা যত্ন নেয়। আপনি পরবর্তী বলতে চান কি সম্পর্কে চিন্তা ছাড়া অন্য ব্যক্তি বলে কি সবসময় শুনতে।
- অন্যদের স্বীকার করে এবং তাদের কৃতিত্বের প্রশংসা প্রদান করে। অন্য লোকেদের কাজের জন্য ঋণ গ্রহণ করবেন না।
বিশ্বাস দেখান
একটি আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি সাধারণত তার নিজের চামড়ায় অসুখী হয় এমন ব্যক্তির তুলনায় প্রায় অনেক সহজ। এমন ব্যক্তি হ'ল যে সমস্ত সেটিংসতে স্বচ্ছন্দ হতে দিকনির্দেশনা এবং আত্মবিশ্বাস রয়েছে। যদি আপনি একটি রুক্ষ দিন ছিল, বিস্তারিত সঙ্গে অন্য সবাই বোঝা না করার চেষ্টা করুন
কখনও কখনও venting সঙ্গে কিছু ভুল আছে, কিন্তু এটি খুব প্রায়ই এটি না সতর্কতা অবলম্বন করা তাই করা মানুষকে খুব অস্বস্তিকর করবে, এবং তারা আরও ইতিবাচকতা খুঁজে পেতে ব্যাকিং শুরু করব আপনি এমন একজন ব্যক্তি হতে চান না যিনি দীর্ঘস্থায়ী অভিযোগকারী।
শিথিল করার জন্য আপনার সেরাটি করুন যদি আপনি স্নায়বিক হয়, অন্যদেরও হতে হবে, তাই একটি গভীর শ্বাস নিন এবং ধীরে ধীরে শ্বাস ফেলা। খুব দ্রুত কথা বলা থেকে বিরত থাকুন, অথবা আপনি উত্তেজনা দেখাতে হবে। মানুষকে আপনি প্রচুর পরিমাণে ব্যক্তিগত স্থান দিন, যাতে তারা ভীড় হয় না।
সচেতন থাকা
আপনার চারপাশে কি ঘটছে তা জানুন এই সর্বশেষ ঘটনাগুলি বুদ্ধিমান একা একা স্থায়ী হয় যে ব্যক্তি লক্ষ্য থেকে সবকিছু অন্তর্ভুক্ত।
সচেতনতা দেখানোর উপায়:
- কেউ দাঁড়িয়ে একা একা দাঁড়াও, তার হাত ঝাঁকি , এবং তার সম্পর্কে যথাযথ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। মন্তব্য করার প্রতিক্রিয়া জানাতে তিনি আপনাকে তার কথা শোনেন।
- সংবাদপত্রটি পড়ুন বা নিয়মিতভাবে সংবাদগুলি শোনুন যাতে আপনি বিশ্বজুড়ে যা ঘটতে চলেছেন তার একটি ভাল কথোপকথন চালিয়ে যেতে পারেন। আপনার মতামত জানানোর জন্য এটি ঠিক আছে, কিন্তু সবসময় সম্মান সঙ্গে মতামত বিরোধিতা শুনতে শুনতে।
- শরীরের ভাষাতে মনোযোগ দিন এবং এটি যখন বিষয় পরিবর্তন বা কথোপকথন শেষ সময় জানতে।
নিযুক্ত করা
অন্য ব্যক্তির আপনার মোট মনোযোগ দিন। তাদের কাঁধের উপর পর্যায়ক্রমিক glances এড়িয়ে চলুন, অথবা তারা আপনি একটি অব্যাহতি খুঁজছেন বলে মনে হবে।
যে ব্যক্তি আপনি যেকোনো সময়ে কথা বলছেন সে মনে করে যেন সে রুমে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি। চক্ষু যোগাযোগ করুন, উপযুক্ত সময় হাসি, এবং আপনি শোনার যে দেখানোর জন্য অনুমোদন।
হাস্যরস ব্যবহার করুন
নিয়মিতভাবে নিজেকে সুখী এবং একটি ভাল হাসি ভোগ নিজেকে মঞ্জুরি দিন এটি দেখায় যে আপনি একজন সুখী মানুষ, এবং এটি আপনার দিকে মানুষকে টেনে আনবে আপনার সাথে সংশ্লিষ্ট যে সব সহ, খুব গুরুত্ব সহকারে প্রতিটি সামান্য মন্তব্য করবেন না। আপনি কি নেতিবাচক হিসাবে বোঝা আসলে অন্যদের ইতিবাচক হতে পারে। যখন আপনি ভুল করেন তখন নিজেকে উপহাস করতে শিখুন