একজন বন্ধু বা সহকর্মী একজন পিতা বা মাতা হবেন যখন আপনি কখনো শব্দ জন্য একটি ক্ষতি হয়েছে? এটি একটি ব্যক্তির জীবনে দুঃখজনক এক, এবং এটি সান্ত্বনামূলক এবং সহানুভূতিশীল কিছু সঙ্গে আসা পর্যন্ত সংগ্রাম স্বাভাবিক। যখন আপনি যে কাউকে পিতা বাচেন, তার পিতামাতা যখন চলে যায়, তখন আপনি যে শেষ জিনিসটি করতে চান তা বলুন অথবা ভুল কাজ করুন।
দেখান যে আপনি যত্ন
যদি আপনি কোন পিতা বা মাতাকে হারিয়ে না দিয়ে থাকেন, তবে ভান করবেন না যে আপনি বুঝতে পারবেন।
তবে, আপনি শুনতে এবং সহানুভূতিশীল হতে পারেন। সব সম্ভব যদি অন্ত্যেষ্টিক্রমে উপস্থিত হন আপনার সহানুভূতি প্রকাশ করতে প্রতিটি পরিবারের সদস্যকে কয়েকটি শব্দ বলুন।
যান বা কল করুন
ভ্রমন বা কলিং করার আগে একটি বন্ধু তার বাবার হারানোর পরে অনেক সময় পাস না যাক। আপনি যদি ভাল বন্ধু হন , তাহলে যান। যদি আপনি নিছক পরিচিত বা মাঝে মাঝে বন্ধু হয়, একটি কল উপযুক্ত। যাই হোক না কেন, আপনি তা সামান্য রাখুন তবে ব্যক্তিটিকে জানাবেন যে সে যখন প্রস্তুত হয় তখন আপনি তা শুনতে ইচ্ছুক।
শোকের শব্দ
একজন বন্ধুকে একটি সহানুভূতির নোট পাঠাতে সবসময় ভাল ধারণা রয়েছে, যিনি একজন বাবা-মায়ের হারিয়েছেন। বাবা-মায়ের সাথে সম্পর্ক ভিন্ন, তাই যদি আপনি সেই ব্যক্তিকে ভালভাবে চেনেন, তাহলে খুব ব্যক্তিগত পেতে নাও অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না বা মৃত্যুর অনুভূতির চেষ্টা করবেন না।
জীবিত ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্ক নির্বিশেষে, একটি সহানুভূতি নোট অন্তর্ভুক্ত করা উচিত কিছু জিনিস আছে স্বীকারোক্তি দিয়ে শুরু করুন, সহানুভূতি প্রকাশ করুন , এবং কিছু প্রস্তাব করুন, এমনকি যদি এটি কেবল শুনতে ইচ্ছুক হয়।
এখানে আপনার সহানুভূতি নোট কিভাবে শব্দ কিছু উদাহরণ আছে:
- তোমার বাবার মৃত্যুর কথা শুনে আমি দুঃখিত যদি আপনি কাউকে বলার মত মনে করেন, তবে আমি জানি যে আমি একজন ভালো শ্রোতা।
- আমার বাবা আপনার বাবা ক্ষতির উপর ব্যথা তিনি আমাদের জন্য একটি আশ্চর্যজনক বাবা এবং আমরা আমাদের বাকি জন্য ভূমিকা মডেল হিসাবে আমরা ক্রমবর্ধমান ছিল। আমি তার কাছ থেকে বেশ কিছু শিখেছি, এবং আমি সবসময় বিজ্ঞতার তার শব্দ মনে রাখবেন। আমি কিছু করতে পারেন তা দেখতে শীঘ্রই কল করব।
- আমি আপনার বাবার পাসিং সম্পর্কে দুঃখিত তিনি এত মানুষের জন্য এত করেছেন, এবং আমরা সব ক্ষতি অনুভব। আপনি যদি সহজ মেরামতের সঙ্গে আমার সাহায্য প্রয়োজন, আমাকে জানাতে। তোমার বাবা আমাকে কীভাবে হাতুড়ি দিতে শিখিয়েছে, এবং আমি যে দক্ষতার ব্যবহার করতে চাই তা মনে করি না।
সহায়তা
দৈনিক কার্যাদি বা অন্য যে কোনও বিষয়কে সহায়তা করার জন্য আপনার বন্ধুকে মুক্ত করার জন্য প্রস্তাব দিন যা পরবর্তীতে রয়েছে। এমনকি আপনি আপনার বন্ধুর সাথে থাকার প্রস্তাব দিতে পারেন যখন তিনি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া ব্যবস্থা করেন ।
আপনি সাহায্য করতে পারেন জিনিস:
- খাবার আনুন
- একটি বয়স্ক জীবিত পিতামাতা সঙ্গে সাহায্য।
- ভাঙ্গা কিছু যে ফিক্স
- Babysit।
- অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া আসছে যারা বাইরে শহরের জন্য ব্যবস্থা করুন আপনি যদি আপনার বাড়িতে রুম আছে, আপনি এমনকি থাকার জন্য একটি জায়গা অফার করতে পারেন।
ফিউনারেলের পরে
আপনার বন্ধুকে জানাতে হবে যে আপনি সর্বদা শুনছেন। তাকে বা তার কিছু ব্যক্তিগত স্থান দিন এবং আপনার বন্ধু শোকের জন্য কয়েক সপ্তাহের জন্য অনুমতি দিন। তারপর বন্ধুকে কিছু স্বাভাবিক করতে চেষ্টা করুন। সম্ভাবনা আপনার বন্ধু এখনও একটি গভীর শোকের মধ্যে আছে, কিন্তু এটি একটি নিয়মিত রুটিন ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে।
কি করবেন বা বলবেন না
কিছু জিনিস আছে যা সঠিক কাজ করার মত মনে হতে পারে, কিন্তু পিতামাতার মৃত্যুর পর তারা আসলে দুঃখজনক পুত্র বা কন্যার জন্য আরও খারাপ কিছু করতে পারে।
ব্যক্তির নেতৃত্ব গ্রহণ করার চেষ্টা করুন, এবং আপনি যদি কখনও একটি চিত্কার দেখতে বা শক চেহারা, এটি যা সৃষ্টি করা যাই হোক না কেন বন্ধ করুন।
এই জিনিসগুলি করবেন না:
- এমন একজনের মৃত্যুর কথা তুলে ধরুন, যিনি সবসময় একজন পিতা বা মাতাকে হারিয়েছেন। আপনি হয়তো মনে করতে পারেন যে এটি আপনার বন্ধুকে তার জুতাগুলিতে একমাত্র ব্যক্তি নয়, তা জানতে সহায়তা করে, তবে সম্ভবত এটি কেবল জিনিসগুলি খারাপ করে তোলে।
- ব্যক্তির বাবা সম্পর্কে খারাপ জিনিস বলুন এমনকি যদি আপনার বন্ধু তার বাবার সঙ্গে খারাপ সম্পর্ক ছিল, এই এটি আপ করার সময় নয়। যদি আপনি কিছু ভাল বলতে না জানেন, নীরব থাকুন।
- আপনার বন্ধু এড়িয়ে চলুন এটা এমন একজনের কাছাকাছি থাকা অস্বস্তিকর হতে পারে, যিনি কেবল একটি বাবার হারিয়ে গেছেন, কিন্তু এটি স্তন্যপান করে এবং এটির সাথে মোকাবিলা করে। আপনার বন্ধু আপনার প্রয়োজন
- আপনার বন্ধুকে বলুন যে তিনি কি করবেন বা না করা উচিত। একজন ব্যক্তির জন্য কি কাজ অন্য কারও জন্য অগত্যা কাজ করে না।
- আপনার বন্ধু রথ আপনি যদি কিছু করার জন্য ব্যক্তিটিকে উত্সাহিত করেন তবে তিনি তা করতে প্রস্তুত নন, এটি হয়তো আরও খারাপ হতে পারে